Zorglijstje

Op Jacht Naar Oplossingen: Een Avontuur in Zorgland

Het hebben van Post-Covid voelt vaak als iets onzichtbaars, voor mij en andere patiënten, maar ook voor zorgprofessionals. De behandelingen er momenteel voor Post-Covid zijn, zijn gericht op ermee om leren gaan, en niet op genezen. Uitingen van Post-Covid kunnen zeer divers zijn, en daarom heb ik in de afgelopen 2 jaar ondertussen bij een breed leger aan zorg professionals behandelingen gevolgd.

Behandelaars en redenen

• Huisarts: Voor algemene medische begeleiding en doorverwijzingen.
• Arboarts: Voor beoordeling van mijn arbeidsgeschiktheid en terugkeer naar werk.
• Fysiotherapeut: Voor hulp bij opbouw en beweging, wat ik later zelf ben gaan doen.
• Ergotherapeut: Voor hulp bij het omgaan met beperkingen, signaleren van vermoeidheid en plannen van activiteiten.
• Longarts: Voor longfunctietests, fietstests, en diagnose van mogelijk astma. Ik kreeg ook een puffer voor ademhalingsproblemen.
• Fysiotherapeut 2: Om weer correct te leren ademhalen, inclusief ademhalingsoefeningen. 
• Re-integratieprogramma via werkgever: Begeleiding voor duurzame re-integratie, inclusief ondersteuning van een psychiater.
• Psychiater: Voorschrijven van antidepressiva (Citalopram).
• Logopedist: Voor hulp bij eten, kauwen, en slikken, vooral als ik moe ben en het niet automatisch gaat.
• Ademhalingsfysiotherapeut: Gespecialiseerd in ademhaling, onder andere voor Covid-gerelateerde problemen. Ze hielp me met ademhalingsoefeningen en technieken.
• Diëtist: Voor begeleiding bij voedingsinname en gewichtsverlies. Advies over extra tussendoortjes en manieren om gewicht op peil te houden.
• Logopedist 2: Voor hulp met correct ademhalen

Effectieve aanpakken

Het herstel is een lange, hobbelige weg, maar elke kleine vooruitgang is een overwinning. Sommige behandelingen hebben weinig geholpen, andere veel.

Op een ander moment zal ik meer ingaan op hoe de behandelingen effect op mij hebben gehad.

Het blijft afhankelijk per persoon, alhoewel er veel overlappingen zijn in wat helpt voor Post-Covid patiënten.